Är jag konstig?
Igår berättade jag en sak för O och då sa han att det inte är normalt.
Förr, för några år sen, så ibland om någon la sin hand på mig och höll den där, eller kramade mig tex, så fick jag ibland en konstig känsla inombords. Alltså en sån sjuk panikkänsla så det kändes som att jag satt fast och inte kunde komma loss. Så kändes det ett sjukt obehag i hela kroppen och jag kände att jag ville ut ur min egen kropp.
Ibland på morgonen så känner jag den här känslan. Tex så stiger jag upp och känner mig inte särskilt hungrig. Sen när jag är i köket så känns det ungefär som att jag kommer att dö om jag inte äter inom typ 1 min. Jag får den sjuka obehagskänslan i hela kroppen och jag vill slita ut mig själv genom mitt skinn.
Det känna nästan som en växtvärk i hela kroppen och jag måste typ skaka med benet för att det är så obehagligt.
Sen sätter jag mig och äter och det försvinner.
Är det någon som vet vad detta är?
Det är så obehagligt när det händer, jag måste skaka med armen eller benen för att inte tänka på det och kunna "stå ut" den stunden det är så.
Jag fick det på bussen med för någon vecka sen, det var när jag hade stått upp ganska länge om det nu spelar någon roll. Jag ville spring av bussen!
Ja jag förstår ju att jag låter helt sjuk i huvudet, men jag vet ingen obehagligare känsla än den som kommer när man bara vill krypa ut ur sin kropp.
Älskade vännen.....det kallas panikångest!!!! Inget farligt men förbaskat obehagligt och du gör rätt....tänk på nåt annat...börja titta på folk omkring dig, hur är de klädda, vilken hårfärg osv så försvinner det.
Älskar dig mina fina unge!!!!
Mamma
Mamma har rätt, panikångest. Världens obehagligaste känsla! Men det är bara att fokusera på annat, eller bara och bara, det är inte så lätt.
Men det går.
Älskar dej finaste.